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Nutrimuscle Livre La methode Delavier de musculation

Ce livre est le fruit d'une collaboration de plus de 15 ans entre Frederic Delavier et Michael Gundill. D'une approche tres visuelle, avec de nombreuses photos et illustrations, un texte clair et precis et de 200 exercices et 50 programmes, cet ouvrage revolutionnaire vous apportera toutes les reponses a vos questions pour debuter, progresser et perfectionner en musculation ou dans votre discipline sportive. Les auteurs ont realise des

23.9EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Guide des complements alimentaires pour sportifs

Ce guide des complements alimentaires pour sportifs a objectif d'aider le a choisir parmi les nombreux existants ceux qui sont susceptibles d'optimiser ses propres parametres biologiques ameliorer performances. Des informations claires et etayees une importante bibliographie scientifique l'y aideront. Faciles a consulter, elles lui permettront de saisir rapidement avantages et inconvenients de chacun. Grace au classement en divers secteurs

22.95EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche or Format 27x22cm AQUAREL Mauve

Une gamme de livres d'or aux couleurs pastel et tendance, avec une couverture pelliculee du plus bel effet.Son marquage noir lui confere un cote classe et moderne.Redigez vos beaux souvenirs et soyez sur que ce les sublimera a merveille !Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture

40.68EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 140 pages tranche or Format 21x19cm PALMYRE Nude

Ce tres beau livre d'or tons sur avec un marquage or rose, ultra tendance, recueillera et conservera pendant longtemps tous vos messages, notes et souvenirs.Pages blanches haute qualite papier Clairefontaine, pour un vrai plaisir d'ecrire.Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture sont parfaites en recto comme en verso.140 pages tranche or.Emballe en coffret cristal.Design

34.2EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche or Ringflower Blanc

De part ses tons legers et son marquage elliptique et floral aux reflets dores, le livre d'or Ringflower conviendra parfaitement a votre theme de mariage, qu'il soit champetre, ou classique.Ce tres joli de allie charme et modernite pour sublimer les ecrits du plus beau jour de vie.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a pages blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard,

40.68EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 140 pages tranche or Format 21x19cm PALMYRE Noir

Avec son fond noir en contraste et marquage or rose, ultra tendance, ce livre d'or recueillera et conservera pendant longtemps tous vos messages, notes et souvenirs.Pages blanches haute qualite papier Clairefontaine, pour un vrai plaisir d'ecrire.Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture sont parfaites en recto comme en verso.140 pages tranche or.Emballe en coffret

34.2EUR Détails / Commande

Smartbox Panier garni au choix de delicieuses specialites culinaires

Avis a un amateur de petits plaisirs gourmands ! Vous allez vous regaler a la maison en recevant un panier garni d’un assortiment de vos delices preferes, a choisir parmi une selection de produits du terroir, aussi varies que colores. En provenance de producteurs locaux, au savoir faire inegale et mettant a l’honneur la qualite, partirez a la decouverte de savoureuses creations qui enchanteront papilles. Confiseries, biscuits,

39.9EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche blanche Format 27x22cm TERRAZZO

Le livre d'or Terrazzo conviendra parfaitement a la deco de votre interieur.Il est l'accessoire ideal pour ecrire ou dessiner ce que vous voulez : effet garanti !Le 27x22cm format vertical contient 100 pages tranche blancheEcrire devient un vrai plaisir, grace a ses blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement aux carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture sont

47.4EUR Détails / Commande

Exacompta Livre d'or 100 pages tranche or Format 27x22cm PALMA Rouge

Livre d'or traditionnel avec un marquage or rose ultra tendance et un motif de feuilles de palmier.Redigez vos plus beaux souvenirs et soyez sur que ce livre sublimera a merveille !Le 27x22cm format vertical contient 100 pages tranche or.Ecrire devient un vrai plaisir, grace a ses blanches haute qualite papier Clairefontaine ! Avec cette epaisseur et de papier, contrairement carnets standard, l'encre ne traverse pas.L'ecriture et la lecture

47.88EUR Détails / Commande

Nutrimuscle Livre Guide du Stretching Delavier Gundill Clemenceau

S'etirer est un geste naturel qui entretient autant la vitalite que le bien etre. Instinctivement, la premiere chose nous faisons le matin en levant d'ailleurs de ! Au dela de utilite au quotidien, et de la volonte de conserver aisance, tonicite et mobilite, le stretching constitue egalement un bon moyen d'accroitre ses performances sportives. La souplesse represente en effet un facteur important de la forme physique. Dans cet ouvrage,

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